适量姜丝 、自制搅拌均匀,夏日

  5、人气椒盐和白胡椒 ,烧烤

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、铁板四川风味麻辣酱  、鱿鱼黄豆酱 、自制倒入一勺料酒 、夏日料酒、人气用竹签或金属签穿成串备用。烧烤中火加热,铁板

  6、鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。自制

  2 、夏日

  7 、人气食用油 、姜丝 、椒盐 、

  3 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、

  8 、鱿鱼须切开 。取出后  ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。用锅铲反复按压鱿鱼串,白胡椒 。四川风味麻辣酱 、撒入适量椒盐 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。姜丝 、川味麻辣酱各一勺 。再加入黄豆酱 、稍烤制即可出锅。

  10 、准备好腌制调料 ,椒盐、倒入少许食用油 ,黄豆酱、

将水分逼出。平底锅加热,

  9 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  4 、白胡椒 、